清洁面部、消毒粉刺针、挑出黑头、处理伤口、后续护理等。
1. 清洁面部：使用温和的洁面产品彻底清洁面部肌肤，去除皮肤表面的污垢、油脂和化妆品残留，为后续操作提供干净的基础，确保粉刺针接触皮肤时不会将杂质带入毛孔。
2. 消毒粉刺针：将粉刺针用酒精或专门的消毒药水浸泡消毒，杀死可能附着在粉刺针上的细菌和微生物，防止在挑黑头过程中引发皮肤感染，保障皮肤安全。
3. 挑出黑头：用粉刺针的圆头轻轻按压在黑头部位，施加适当压力，将黑头从毛孔中挤出。动作要轻柔且准确，避免过度用力损伤皮肤，若一次未成功挤出，可调整角度再次尝试。
4. 处理伤口：挑出黑头后，皮肤表面会留下微小创口，用干净的棉签蘸取少量碘伏或消炎药水轻轻涂抹在创口处，进行消毒和消炎，防止创口感染发炎。
5. 后续护理：完成去黑头操作后，使用温和的爽肤水或收敛水轻轻拍打在面部，收缩毛孔，减少外界杂质进入毛孔的机会。同时，做好皮肤保湿工作，避免皮肤因干燥而分泌更多油脂。
去黑头后皮肤较为敏感，要注意日常皮肤护理，保持面部清洁，选择合适护肤品。饮食上尽量避免食用辛辣、油腻、高糖食物，以免刺激皮肤油脂分泌。若皮肤出现红肿、疼痛等异常情况，应及时就医，遵循专业医生建议进行处理。