胯在人体解剖学中，通常指骨盆区域及其周围的结构，具体包含骨盆带、髋关节以及与之相连的大腿根部区域。这一区域不仅是身体的重要支撑结构，还承载着行走、奔跑、跳跃等多种运动功能。
骨盆由左右两块髋骨、骶骨和尾骨及其间的骨连接构成，髋骨由髂骨、坐骨和耻骨融合而成，共同形成一个坚固的环形结构，为内脏器官提供了保护，并作为下肢与躯干之间的连接桥梁。骨盆的形状和大小因人而异，受到遗传、性别、年龄和生育经历等多种因素的影响。髋关节是连接骨盆与大腿骨的球窝关节，是人体最大的关节之一。由股骨头与髋臼构成，周围被强大的韧带和肌肉群所包围，以维持关节的稳定性和灵活性，髋关节的灵活性和稳定性对于人体的行走、奔跑、跳跃等运动比较重要。胯部是身体的重要部位，不仅承载着身体的重量，还参与许多重要的生理和运动功能。跨步是身体平衡的关键所在，通过调整髋关节的角度和位置，可以保持身体的稳定并适应不同的地形和姿势。另外胯部是许多运动动作的发起点和支撑点，如跑步、跳跃、转身等，都需要胯部的灵活性和力量来支持。此外，胯部还与生殖系统和泌尿系统密切相关，其健康状况直接影响到这些系统的正常功能。由于胯部承载着身体的重量并参与多种运动功能，所以容易受到损伤和疾病的侵袭。常见的胯部问题包括髋关节疼痛、骨盆倾斜、骨盆前倾或后倾等，可能由多种原因引起，如运动损伤、长期不良姿势、肌肉失衡等。为预防胯部问题的发生，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，还要加强胯部周围肌肉的训练，提高肌肉的力量和稳定性，也建议定期进行身体检查，以及时发现并治疗潜在的疾病。